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【卵料理】材料3つ!簡単スクランブルエッグの作り方!きのことほうれん草でダイエット効果あり?

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一人暮らしや料理初心者におすすめのスクランブルエッグ!
今回はきのこを入れて菌活もできてしまうレシピです!


●レシピ
きのこ   50g
卵     3個
ほうれん草 1束
ベーコン  3枚
トマト   1個


●関連動画

1人暮らしの食事vlog🍽|3食食べた2日間🌿|スクランブルエッグ丼|かぼちゃシチュー|餃子の皮ピザ🍕|ピーマンの肉詰め🫑
https://www.youtube.com/watch?v=2Hfv3kRUOVA

【上級者】フレンチのプロが教える簡単‼︎絶品スクランブルエッグの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=RdG2iEOe_-c

【レンジで作れるスクランブルエッグ】何も料理が出来ない一人暮らしの人にオススメ!ボリュームMAX!とろとろ♪たまごサンド!
https://www.youtube.com/watch?v=uI4s68LtDDM

#卵 #一人暮らし #簡単


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